До Гармонії - Разом!      Детальніше про сайт

Поради психолога Михайла Литвака

Поради психолога Михайла Литвака
Джерело матеріалу:

Михайло Литвак, один з визнаних психологів та лікарів-психотерапевтів міжнародного рівня, розробив і першим почав застосовувати на практиці систему вирішення конфліктів «психологічне айкідо».

Головна мета цієї концепції — навчитися розбиратися в людях і в собі. Тут представлені 15 порад відомого психолога, які допоможуть у вирішенні багатьох життєвих питань:

  • Ніхто нікого не кидає, просто хтось іде вперед. Той, хто відстав, вважає, що його кинули.
  • Якщо людина дорікнула тобі в невдячності, з'ясуй, скільки коштує її послуга, розрахуйся і більше не май з нею справи.
  • Гризи граніт науки, а не горло своєму ближньому, якщо вже хочеться щось гризти.
  • Депресія для того й дана людині, щоби подумати про себе.
  • Якщо людина нічого доброго не може сказати про себе, а сказати хочеться, вона починає говорити погане про інших.
  • Якщо ви добре думаєте про себе, навіщо ж вам потрібно, щоб ще хтось добре думав про вас.
  • Роби, що хочеш, і не питай дозволів. Раптом відмовлять.
  • Краще спілкуватися з гарною книгою, ніж з порожньою людиною.
  • Здатність любити і добре переносити самотність — показник духовної зрілості. Все найкраще ми робимо, коли знаходимося на самоті.
  • Я не знаю шляху до успіху. Але я знаю шлях до невдачі — це бажання сподобатися всім.
  • Немає чоловічої чи жіночої логіки, є вміння чи невміння грамотно мислити.
  • Хочеш дізнатися свого головного ворога? Подивися в дзеркало. Розберися з ним — інші втечуть.
  • З друзями спілкуватися приємно, а з ворогами — корисно.
  • Є єдина поважна причина для розриву відносин і звільнення з роботи — неможливість особистісного зростання в умовах, що склалися.
  • Незріла особистість часто знає, але не вміє. Зріла не лише знає, але і вміє. Тому незріла особистість критикує, а зріла робить.
  • Ділися тільки радістю і з друзями, і з ворогами. Друг порадіє, ворог засмутиться.
  • Не женися за щастям, а знайди те місце, де воно буває. І щастя саме тебе знайде. Можу підказати те місце, де є твоє щастя, — це ти сам. А шлях до нього — максимальний розвиток всіх своїх здібностей.
  • Щастя — це «побічний продукт» правильно організованої діяльності.
  • Якщо ти комусь хочеш щось довести — отже, ти живеш заради того, кому хочеш це довести. Якщо ти живеш заради себе, то тоді немає необхідності комусь щось доводити.
  • Мрії — це голоси наших здібностей. Ось я не мрію співати в опері. Немає ні голосу, ні слуху. А якби мріяв, то, отже, цю мрію підігрівали б мої здібності. Отже, спробував би потрапити в оперу. Просто потрібно подумати, як цю мрію здійснити. Тут головне — не поспішати, тоді вийде досить швидко. Добре, коли людина може про себе сказати наступне: «Я тільки тим і займаюся, що намагаюся здійснити свої мрії».
  • Досягни успіху — зникнуть образи.

Примітка: Не знаю, в чім річ, але тут перераховано більше, ніж 15 порад!.. :)

+1
237
RSS
23:31
+1
Так би мовити, щоб вдруге з ліжка не вставати… _сміюсь
Якісь статті Михайла Литвака я вже перепощував на Світоч. Перевіряючи, відшукав оцю:
З геніїв роблять тупиць...
Якщо було щось іще — неай шановний Модератор підкаже!
Але оскільки розробником «психологічного айкідо» є саме Литвак, обійти увагою його поради було би щонайменше нерозумно…
00:01
+1
Також корисно порівняти метод «психологічного айкідо» з 36-ма китайськими стратагемами, особливо із стратагемою №27 — «Грати роль дурня, не сходячи з глузду»!!!
_сміюсь
Окрім того, слід звернути увагу на стратагеми:
№11 — «Сливове дерево гине замість персикового»
№21 — «Цикада вислизає зі свого блискучого одягу»
№34 — «Стратагема самострілу»
Тут також присутні елементи «психологічного айкідо», оскільки увага контрагента відволікається на якісь сторонні дії.
_зупиняю
Звісно, використання всіх цих стратагем потребує вміння планувати на перспективу. Інакше можна затягнути самого себе в стратегічний тупик. Наприклад, політичній лідер нашого «північного сусіди» спочатку анексував Крим, а для того, щоб відволікти увагу світової спільноти від анексії, розв'язав війну на Донбасі. Нібито застосування стратагеми №21… але аж надто кострубате й невміле: бо щоб відволікти увагу світової спільноти від війни на Донбасі, знадобилося влізти по вуха у війну в Сирії… Прямих вигід від неї вже значно менше. Навіть навпаки: негативні моменти вже значно переважають! Якщо слідувати за цією логікою далі, треба вгрузати в черговий «переможний» військовий конфлікт… потім ще і ще!.. Отже, легко бачити, що обраний шлях заводить в стратегічний тупик, а не приводить до бажаної мети.

Випадкові Дописи