Поради психолога Михайла Литвака

Михайло Литвак, один з визнаних психологів та лікарів-психотерапевтів міжнародного рівня, розробив і першим почав застосовувати на практиці систему вирішення конфліктів «психологічне айкідо».

Головна мета цієї концепції — навчитися розбиратися в людях і в собі. Тут представлені 15 порад відомого психолога, які допоможуть у вирішенні багатьох життєвих питань:

• Ніхто нікого не кидає, просто хтось іде вперед. Той, хто відстав, вважає, що його кинули.
• Якщо людина дорікнула тобі в невдячності, з'ясуй, скільки коштує її послуга, розрахуйся і більше не май з нею справи.
• Гризи граніт науки, а не горло своєму ближньому, якщо вже хочеться щось гризти.
• Депресія для того й дана людині, щоби подумати про себе.
• Якщо людина нічого доброго не може сказати про себе, а сказати хочеться, вона починає говорити погане про інших.
• Якщо ви добре думаєте про себе, навіщо ж вам потрібно, щоб ще хтось добре думав про вас.
• Роби, що хочеш, і не питай дозволів. Раптом відмовлять.
• Краще спілкуватися з гарною книгою, ніж з порожньою людиною.
• Здатність любити і добре переносити самотність — показник духовної зрілості. Все найкраще ми робимо, коли знаходимося на самоті.
• Я не знаю шляху до успіху. Але я знаю шлях до невдачі — це бажання сподобатися всім.
• Немає чоловічої чи жіночої логіки, є вміння чи невміння грамотно мислити.
• Хочеш дізнатися свого головного ворога? Подивися в дзеркало. Розберися з ним — інші втечуть.
• З друзями спілкуватися приємно, а з ворогами — корисно.
• Є єдина поважна причина для розриву відносин і звільнення з роботи — неможливість особистісного зростання в умовах, що склалися.
• Незріла особистість часто знає, але не вміє. Зріла не лише знає, але і вміє. Тому незріла особистість критикує, а зріла робить.
• Ділися тільки радістю і з друзями, і з ворогами. Друг порадіє, ворог засмутиться.
• Не женися за щастям, а знайди те місце, де воно буває. І щастя саме тебе знайде. Можу підказати те місце, де є твоє щастя, — це ти сам. А шлях до нього — максимальний розвиток всіх своїх здібностей.
• Щастя — це «побічний продукт» правильно організованої діяльності.
• Якщо ти комусь хочеш щось довести — отже, ти живеш заради того, кому хочеш це довести. Якщо ти живеш заради себе, то тоді немає необхідності комусь щось доводити.
• Мрії — це голоси наших здібностей. Ось я не мрію співати в опері. Немає ні голосу, ні слуху. А якби мріяв, то, отже, цю мрію підігрівали б мої здібності. Отже, спробував би потрапити в оперу. Просто потрібно подумати, як цю мрію здійснити. Тут головне — не поспішати, тоді вийде досить швидко. Добре, коли людина може про себе сказати наступне: «Я тільки тим і займаюся, що намагаюся здійснити свої мрії».
• Досягни успіху — зникнуть образи.

Примітка: Не знаю, в чім річ, але тут перераховано більше, ніж 15 порад!.. :)