До Гармонії - Разом!      Детальніше про сайт

Пошук за тегом «відносини»

Право на "Не хочу"
Існує досить поширена модель: насильство в ім'я добра. Де ж знаходиться точка вибору? Ми в кожен момент часу спираємося на свої цінності, на свої ресурси. І тут право на "НЕ ХОЧУ" відіграє важливу роль. Наскільки вільно ви можете висловлювати своє "не хочу"? Не на рівні: хочу чи не цю сукню, а іншу. А на рівні: "Я не хочу розділяти ваші плани, я не хочу залишатися зараз з вами, я не хочу розділяти ваші цінності".Детальніше
+2
79
16
Образливість - доля слабких
Образливість видає з головою слабку людину Образливість - це властивість внутрішньо незрілого індивіда. І біологічний вік не грає тут ніякої ролі. Кожна людина стикалася в своєму житті з такими людьми, які ображаються з будь-якого приводу. Як правило, не завжди вони можуть сказати про це прямо, але демонструють це своєю поведінкою і ставленням. Часом ми ображаємося на когось, і, якщо це стається регулярно, то тут є над чим замислитися.Детальніше
Чи є у вас емпатія?
Як це: бути емпатом? Розвинена емпатія допомагає людині прогнозувати ситуації, мінімізувати конфліктогенність. Важлива властивість емпатії - вміти відокремлювати власні почуття від почуттів іншої людини. Емпатія - це здатність зрозуміти, що відчуває інша людина і співпереживати її почуттю при збереженні здатності до тестування реальності.Детальніше
Я, маніпулятор
Чому люди потайки намагаються управляти один одним і як перестати це робити Маніпуляція - це даність, неможливо заперечувати. Ми часто стикаємося з ними: є якийсь підступ в тому, як безслізно плаче вередлива дитина, або в тому, як високопоставлений політик цідить з телеекрану: «Ми висловлюємо глибокі співчуття...» Дитина зовсім не засмучена. Політик зовсім не співчуває. Ми знаємо про це.Детальніше
Я блокую зміни в житті. Як подолати внутрішній ступор?
Ще Конфуцій говорив: «Коли дме вітер змін, одні будують стіни, а інші - вітряні млини». Звісно, знайдуться ті, хто не терпить стабільності й передбачуваності. Але найчастіше людині складно відкинути недовірливість, перестати бути перфекціоністом і повірити в себе. Страх змін не просто заважає рухатися далі й реалізовувати свій потенціал. Він блокує енергію і не дозволяє нам насолоджуватися повноцінним життям. На щастя, для кожної проблеми завжди знайдеться рішення. Як розпізнати страх?Детальніше
Що таке контрзалежність?
Люди з контрзалежною поведінкою здаються довколишнім сильними, впевненими в собі й успішними особистостями. Але всередині вони слабкі, відчувають страх і потребу в участі. Вони почуваються як риба у воді в світі бізнесу, але при цьому часто зазнають невдачі у взаємовідносинах з іншими і чинять опір встановленню близьких довірчих зв'язків. Їхні навички щирих відносин мізерні, вони бояться зближення з іншими й уникають ситуацій близькості настільки, наскільки це можливо.Детальніше
Вразливість - це перевага
Чому вразливість - це величезна перевага, яку пропонує нам життя «Парадокс уразливості полягає в тому, що це перше, що ми шукаємо в інших, але найостанніше, що бажали б виявити у себе», - Брено Браун. Коли востаннє ви відчули, що зайва вразливість - це прокляття всього життя? Уразливість. Для більшості з нас це слово означає бути наївним, довірливим, мало не дитиною при певних обставинах. Але це ще не все. Найгірше, що при цьому ми почуваємося жахливо слабкими і безпорадними.Детальніше
Як дізнатися, яке у вас кохання - зріле чи незріле?
Кохання не попереджає про свій прихід, не питає дозволу, воно просто приходить. Але це зовсім не означає, що у цього корабля немає штурвалу. Зрілі пари - це люди, які не закохуються нерозважливо, нібито як кидаючись з обриву. Хоча подібне «кохання» нав'язується нам мелодраматичними фільмами і романтичними книгами. Можливо, на екрані в кінотеатрі подібне і викликає захват, але в житті все виглядає зовсім інакше.Детальніше
Радість - краще!
Гарвардське дослідження, що тривало 80 років, показало: хороші гени - це здорово, але радість - краще Життя в оточенні люблячих людей дозволяє нам прожити не тільки щасливе, але і довге життя. Тривалість нашого життя залежить багато в чому від спадкових факторів. Але 80-літнє Гарвардське дослідження довело, що життя в оточенні люблячих людей дозволяє прожити не тільки щасливе, але і довге життя.Детальніше
Щастя - це завжди вибір
Ви можете бути щасливими вже сьогодні. Щастя - це мета всього, що ми робимо. Ми молимося тому, що хочемо бути щасливими. Ми виходимо заміж/одружуємося і вступаємо до коледжу тому, що хочемо бути щасливими. Ми просиджуємо годинами на роботі, виконуємо власні примхи і дотримуємося обіцянок (яких буває доволі важко дотриматися) тому, що ми хочемо бути щасливими. Щастя - це те, що надає сенс нашому життю. Саме тому, коли все йде не так, як ми сподівалися, це завдає нам сильного болю.Детальніше
Віддалитися, щоб зблизитися
Від автора: Розуміння того, що віддалення чоловіка і дружини, їхнє бажання самоствердитися, досягти більшої автономії в парі - це нормально, може різко знизити тривогу у кожного з них, додасть терпіння у важкі хвилини, допоможе уникнути розставання. Сховатися від себе і від життя в шлюбі - можна, але протиприродно.Детальніше
За чиє життя переживаєте?
Як підтримати близьку людину у важкій ситуації. Точніше, як не треба цього робити. Радянський кінематограф багатий на афоризми. І ми з задоволенням повторюємо їх в нашому буденному житті. Ось, хоча б, цей: "За чиє життя переживаєте, сусідки?". В даному вислові криється глибокий сенс. Цю фразу цілком можна використовувати як "індикатор вектора допомоги" в звичайному житті та в роботі психолога, особливо при роботі з травмою.Детальніше
Ми заводимо дітей, а не діти нас
Для дитини важливо, чи хоче батько з нею бути, чи радий цій можливості - або вважає дитину тягарем і чекає тільки шансу «відв'язатися». Батьківство - це про відносини, а не про розпорядок дня Мене теорія прив'язаності заворожує тим, що дозволяє зрозуміти, як виходить, що з крихітної істоти, яка абсолютно залежна, абсолютно не може про себе подбати, не має ніякої свободи вибору, виростає самостійна людина, що володіє складною психікою, цінностями, моральністю, величезною кількістю автономії.Детальніше
Коли життя - постійна війна
Не приймайте все на свій рахунок, негативні люди просто воюють самі з собою Вони якимсь неймовірним чином постійно знаходять привід для конфронтації й вибухають з приводу і без. Складається відчуття, що такі люди навіть не замислюються, адже їхнє життя - це постійна війна. Важкі люди, негативні люди, токсичні люди. Люди, які з легкістю і незворушністю завдають нам біль і порушують наш світ.Детальніше
Закон віддзеркалення - один з головних законів
Чому ви продовжуєте притягувати в своє життя тих самих людей, ситуації та проблеми «Ми любимо в інших людях те саме, що ми любимо в собі. Ми ненавидимо в них те, що нездатні розгледіти в собі». Закон віддзеркалення - це один з 12 всесвітніх універсальних законів. Часом його помилково називають законом тяжіння, хоча це далеко не завжди одне і те саме. Закон віддзеркалення пояснює нам, що наші вчинки і думки притягують в наше життя певних людей, обставини і проблеми.Детальніше
← Попередня Наступна → 1 2 3 4 Остання
Показані 1-15 з 110