Пошук за тегом «ефективність»

Ознаки емоційного вигорання
Це не просто стрес. 3 критичні ознаки емоційного вигорання "Декілька років тому мені діагностували депресію", – розповідає лікар та консультант з питань здоров’я Сюзанна Біалі. Тоді вона проходила ординатуру в реанімаційному відділенні, пише Psychology Today. Сюзанна вважає, що діагноз встановили правильно, адже вона переживала період важкого відчаю та безвиході. Озираючись назад, вона розуміє, що була в стані емоційного вигорання (дослідники вказують, що ці два стани можуть перетинатись).Детальніше
+3
612
7
10 способів покращити тайм-менеджмент
Чи часто ви відчуваєте стрес при надто великому навантаженні? Чи відчуваєте ви, що у вас більше завдань, ніж у вас є часу? Фокус в тому, щоб організувати свої завдання й ефективно використовувати свій час для того, щоб кожен день виконувати все більше справ. Це може допомогти вам знизити стрес і поліпшити ефективність роботи. Вам просто потрібно знайти те, що краще працює для вас.Детальніше
​Як почати виконувати задумане прямо зараз?
Прості поради, які допоможуть нічого не відкладати на завтра У новорічну ніч ви загадали найзаповітніше бажання, а вже на наступний день склали список планів на рік, закріпивши це мудбордом, який тепер висить на найвиднішому місці у вашій квартирі? Схоже, ви дійсно налаштовані перевернути гори. Та тільки цей запал дуже швидко пропадає, а навіть найнезначніші справи ви відкладаєте на потім, аргументуючи це втомою або невідповідним часом.Детальніше
Анатолій ВИСОТА: Водо-вугільна суспензія ГОРИТЬ у Києві (1, 11.17)
(подорожуючи інтернетом)  «…Коли одпочити Ляжеш, Боже, утомлений? І нам даси жити!» Т.Детальніше
ЕЛЕКТРОМОБІЛІ+ - все ще попереду
ЕЛЕКТРОМОБІЛІ+ - все попереду (2016 р.) Замість вступу Хто такі вільні люди і чи є вони? Філософи пояснюють, що жити в суспільстві і бути вільним від нього неможливо. Суспільство ділиться на владну меншість (1-10%) і підневільну більшість. Мені подобається вислів Бальзака, що влада – це є безперервна ЗМОВА. Владці змовляються, щоб тримати абсолютну більшість людей в неволі.Детальніше