До Гармонії - Разом!      Детальніше про сайт

Пошук за тегом «здоров'я»

​Наука каже, що тиша життєво важлива для нашого мозку
Тиша - порожній простір. Простір - це будинок пробудженого розуму. - Будда Шум сприичиняє сильний фізичний вплив на наш мозок, викликаючи підвищення рівня гормонів стресу, повідомляє Enlightened Consciousnes. У якийсь момент кожен з нас починає цінувати тишу. Вона втішно затишна і надзвичайно ефективна. Вона дарує нам натхнення і виховує розум, тіло і душу. Тим часом безумство галасливого світу впливає на обмін речовин, пригнічує окислювальні процеси, викликає роздратування і агресію.Детальніше
0
2
0
Забудькуватість – ознака того, що ви дуже розумні. Дослідження
Забудькуватість – це норма? Якщо ви схильні до забудькуватості, то напевно, переживаєте з цього приводу. Але даремно. Чому? Насправді забудькуватість є ознакою того, що ваш мозок функціонує краще, ніж ви думаєте. Це доведено дослідженнями, опублікованими ще в 2017 році в Neuron. Забудькуватість не завжди пов’язана з певними захворюваннями, такими як деменція або хвороба Альцгеймера. Це швидше свідчить про те, що ви – розумна людина.Детальніше
​Поляки продають одноразовий посуд з пшеничних висівок у всьому світі
Поляки продають одноразовий посуд з пшеничних висівок у всьому світі. "Він розпадається за 30 днів" Наш посуд з висівок повністю біологічно розкладається за 30 днів, що підтверджується дослідженнями незалежних дослідницьких інститутів. Для порівняння, паперова тарілка або чашка - якщо вона не покрита воском або полімерами, що значно подовжує час біодеградації - потребує близько 6 місяців для повного розпаду.Детальніше
​Найщасливіші пари - ті, де чоловік і дружина п'ють разом
Готуйте печінку змолоду. Згідно з новим дослідженням, пари, які п'ють разом, щасливіші зі своїми партнерами і у взаєминах, пише SDP Noticias. Хто знав, що алкоголь може бути секретом щастя? До такого висновку прийшли лікарі з новозеландського Університету Отаго. Проаналізувавши сімейне життя 1500 подружніх пар, дослідники помітили, що найщасливішими (91% пар) відчувають себе ті чоловіки і жінки, які випивають разом, але помірно, приблизно один раз в тиждень.Детальніше
ТОП-10 слів, які спричиняють невроз
Ці слова важливо викорчувати зі свого лексикону. І щоразу, коли ви їх помічаєте - замінюйте їх на будь-які інші описові, а не оціночні судження. Я мислю, отже, я існую. Це не просто вислів. Це ще й відображення того, що відбувається всередині нашої з вами черепної коробки тоді, коли там поселяються спонтанні думки і спонтанні оцінки. Так, більшість таких думок і оцінок нам по життю допомагають. Але є й ті, які достовірно підвищують рівень внутрішньої напруги, труять нам душу.Детальніше
З точки зору науки: медитація
Шанувальники медитації вважають, що вона покращує пам'ять і концентрацію, допомагає позбутися стресу і тривожності, а ще лікує хвороби - від депресії до раку. Розберемося, які з цих тверджень справедливі й як нейронауки вивчають ефект медитації. Медитація і релігія Поняття медитації об'єднує різні методи, які допомагають досягти стану глибокої зосередженості, фізичного розслаблення, відсутності будь-яких емоційних проявів.Детальніше
Те, що раніше вважалося дивом, зараз вже - норма
Про те, як силою думки можна впливати на тривалість життя і якість здоров'я, ми дізналися від видатного нейробіолога, коуча зі світовим ім'ям, автора популярних бестселерів за версією New York Times Джо Діспензи. Згідно зі статистикою лише 10% вчених досліджують особливості людського мозку і тільки 2% з них мають справу з такою тонкою категорією, як підсвідомість.Детальніше
Коли найкорисніше пити каву: вчений назвав час
Існує чітко визначений час, коли організму корисно випити чашку кави. Таку думку висловив нейробіолог з Університету штату Мериленд Стівен Міллер, передає Gazeta.ua. Провівши аналіз біоритмів науковець зазначив. що для кавування важливо обирати той час, коли в організмі відзначається найнижчий рівень гормону кортизол, з яким і взаємодіє кофеїн. Цей гормон відповідає за врегулювання роботи біологічного годинника й змушує людину прокидатися вранці.Детальніше
Слова, які викликають хвороби. Складено психотерапевтом
Німецький психотерапевт Носсрат Пезешкіан перший виявив (а потім навчився знешкоджувати) слова, що програмують хвороби тіла. Згодом Пезешкіан переконливо довів, що ці руйнівні слова присутні в лексиконі всіх людей. Розумієте? Немає жодної людини, хто б вберігся від слів, які програмують хвороби, матеріалізують їх у тілі, не дозволяють їх зцілити. Ці слова лікар Пезешкіан об'єднав у назву "органічна мова".Детальніше
Вчені встановили — нервовим жінкам потрібно пити шампанське щодня
Гарне дослідження, правда? Дедлайни, вічні кілометрові пробки і неминучі побутові проблеми здатні довести вас до крайнього нервового виснаження? Просто випийте келих хорошого шампанського, радять учені з Мадрида. Згідно з даними Інституту досліджень продуктів харчування в Мадриді, вживання ігристого напою підвищує захист організму перед віковими захворюваннями нейрофізіологічного характеру і допомагає впоратися зі стресом.Детальніше
“Чорні скриньки” раку: вчені визначили точну причину пухлини за її ДНК
Британські дослідники знайшли спосіб визначати точну причину розвитку будь-якої онкологічної хвороби за ДНК ракових клітин. Раніше лікарі мали лише загальне уявлення про те, які речовини є канцерогенами і можуть призвести до виникнення раку (наприклад, азбест чи вихлопні гази), але про причини захворювання кожного окремого пацієнта могли лише здогадуватись.Детальніше
Синдром розбитого серця
Хвороба "з голови", від якої можна померти Ваше серце може постраждати після будь-якої сумної події, і відповідальним за ваше "розбите серце", найімовірніше, буде ваш мозок, кажуть експерти. Швейцарські вчені проводять дослідження, присвячене так званому "синдрому розбитого серця". Психологічний стрес може викликати гостру минущу дисфункцію лівого шлуночка.Детальніше
Молитва таки зцілює!
Вчені довели: у молитви дійсно є сила, яка зцілює всі хвороби! Молитва може зцілити, так! І каже це наука. Др. Ендрю Ньюберг, професор Університету Томаса Джефферсона в США, провів дослідження МРТ і виявив, що молитва і медитація дійсно сильні. Коли ми робимо цю практику регулярно, наш мозок збільшує активність лобових часток і області мови, як і спілкування. Це слід розуміти як фізичне тренування для розуму, що призводить до зцілення різних захворювань і навіть розвитку мозку.Детальніше
10 міфів про депресію
10 небезпечних міфів про депресію, через які багато хто не може відрізнити хворобу від нудьги За оцінками фахівців, від депресії потерпає понад 300 млн осіб в світі. Але, на жаль, багато хто думає, що це просто поганий настрій, а саме слово «депресія» використовується направо і наліво як позначення звичайної нудьги. В реальності у багатьох з нас є друзі, близькі або колеги, які, можливо, переживають депресію в даний момент. AdMe.Детальніше
​Замочіть ноги в оцті один раз в тиждень
Замочіть ноги в оцті один раз в тиждень - і побачите, як зникають всі ваші хвороби Відповідно до китайської системи рефлексології, наші ноги мають природні енергетичні зони, які пов'язані з певними органами в нашому тілі. Це означає, що через ноги ви можете очистити своє тіло, позбутися від внутрішніх токсинів і поліпшити загальний стан здоров'я. Однією з таких процедур є ванночка для ніг з яблучним оцтом.Детальніше
← Попередня Наступна → 1 2 3 4
Показані 1-15 з 53