Пошук за тегом «здоров'я»

Хвилина на відпочинок. Як влаштувати собі антистресове розвантаження на роботі
Напружений робочий день неминуче пов'язаний зі стресом: безперервні телефонні дзвінки, термінові завдання, документи, які вимагають вивчення, проблемні або скандальні клієнти, вимогливе керівництво, важкий графік роботи ... Стрес часто називають «чумою XXI століття». За статистикою, стресу піддається третина всіх людей, що працюють.Детальніше
+1
677
2
ВООЗ офіційно продовжила молодість
Тепер молодими людьми будуть вважати до досягнення 44 років Молодість продовжили. Всесвітня організація охорони здоров'я офіційно переглянула вікові норми. І тепер молодою людина вважається до 44 років. Вам більше сорока років? Вітаємо – ви молода людина! Згідно з віковою класифікацією Всесвітньої організації охорони здоров'я, середній вік тепер закінчується у шістдесят. І тільки тоді починається похилий.Детальніше
​«Точка Конфуція»: особливе місце сили на тілі людини
Останнім часом все більшого поширення серед населення Землі набуває хронічний стрес. Його можна назвати однією з головних проблем XXI століття. Зазвичай він розвивається поступово, нагнітаючи місяцями або навіть роками, і неабияк псує нам життя і викликає збій в роботі організму.Детальніше
​1 жовтня – Міжнародний День кави
Випивайте три горнятка в день і забудьте про серцеві захворювання Міжнародний день кави – свято поціновувачів напою у всьому світі. Вперше відзначається 1 жовтня 2015 року за погодженням з Міжнародною організацією з кави. Кава – продукт, який найбільше продається після нафти. Щоденно в усьому світі випивається 2,25 мільярди горняток кави.Детальніше
Як вдячність впливає на здоров'я
8 дивовижних прикладів того, як висловлення подяки позитивно впливає на здоров'я Насправді, висловлення подяки - добрий спосіб поліпшити здоров'я, яким, в свою чергу, багато хто нехтує. Для цього не потрібна купа часу і грошей, а ось переваг буде доволі багато. Згадувати всі причини для вдячності в своєму житті на День подяки та інші схожі свята - це, звісно, добре, але висловлюючи свою вдячність протягом усього року, можна значно поліпшити якість життя.Детальніше
​Що таке енотерапія і як перетворити вино в ліки
Лікуємо нудоту шампанським, а шкіру - червоним напівсолодким Кілька десятиліть виноградне вино є однією з найбільш обговорюваних тем в медицині. Лікарі і дієтологи, прихильники винопития і здорового способу життя сперечаються про те, чого ж більше в келиху вина – користі чи шкоди?Детальніше
Келих вина важливіше різних вправ
Дослідження показали, що в старості келих вина значно важливіший різних вправ. Дослідження: в старості випити келих вина важливіше, ніж робити вправи! Напевно для вас це звучить, як дикість, проте кілька досліджень підтвердили це! Дослідження, проведене під назвою «90+ Study», почалося в 2003 році з метою аналізу літніх людей. Учасники цього дослідження спочатку були частиною іншого дослідження під назвою «Коротке дослідження світу дозвілля» (LWCS), яке почалося в 1981 році.Детальніше
​Чому тибетські монахи п'ють вранці гарячу воду
Вважаєш, що випивати склянку холодної води з ранку дуже корисно? Прийшов час розставити всі крапки над «і» та дізнатися, наскільки доцільною є ця звичка, адже в залежності від температури вода може бути, як корисною, так і не дуже. Навіщо пити воду? Кожна людина, яка себе поважає, хоч раз у житті цікавилася секретами молодості, очищення, схуднення ... І тільки в одному сходяться погляди офіційної і нетрадиційної медицини - воду треба пити. Але як, коли і яку - тут у кожного своя думка.Детальніше
​Фаза програмування
Я часто кажу, обговорюючи з людиною "не вирішувану" проблему: «це може бути програма», «а що було в фазі програмування», «це може бути перейнято в животі у мами як програма» та ін. Сьогодні я напишу про це детальніше. Відразу обмовлюся, що всередині тема настільки велика, що її може вистачити на кілька томів опису всіляких причин-наслідків, симптомів і прикладів. Але сьогодні я розповім, що лежить в основі всіх цих томів, так би мовити, дам скелет цих взаємозв'язків.Детальніше
Розмарин може збільшити обсяг пам'яті на 75%!
Вчені виявили: Розмарин може збільшити обсяг пам'яті на 75%! Перевірено на собі! Розмарин добре відома в медицині трава, яка ще використовується і на кухні, ось вже протягом багатьох століть. Дивно, але розмарин тісно пов'язаний з посиленням пам'яті на більш тривалий час. Ось деякі наукові дослідження, які підтверджують той факт, що розмарин виявляє помітний вплив на людську пам'ять. У 2003 році було проведено дослідження про те, як вдихання розмаринової олії впливає на якість пам'яті.Детальніше
Рецепт довголіття від відомого генетика!
66% хвороб лікує їжа. Рецепт довголіття від відомого генетика! Професор Христо Мемерскі - болгарський генетик і цілитель, автор десятка книг, читає лекції по всьому світу, викладав свій курс в 200 університетах 63 країн. Професор стверджує, що ми самі забиваємо цвяхи в кришку своєї труни, коли невірно вибираємо продукти. Про старіння Старість не є природним станом. На думку багатьох вчених, це хвороба і ми самі її викликаємо своєю нерозумною харчовою поведінкою.Детальніше
​Що станеться, якщо закип'ятити воду з лимоном?
Що станеться, якщо прокип'ятити воду? Оздоровчі наслідки вас здивують. Питна гаряча вода з лимоном вже досить популярна, але цей метод не повністю використовує потенціал лимона. Таким чином, ви не використовуєте всі поживні речовини, що містяться в шкірці та м'якоті. Краще всього проварити цілий лимон. Необхідно: 6 лимонів (бажано БІО - органічні)3 склянки водиМід (необов'язково)Приготування: Розріжтете лимон навпіл і покладіть його у воду. Коли вода закипить, дайте їй покипіти ще три хвилини.Детальніше
​Що їдять чаклуни?
Вперше про те, що чаклуни і відьми їдять не те, що всі інші люди, я почула в дитинстві. По сусідству жила старенька, яку трагічним голосом і пошепки, один одному на вухо, називали відьмою. До неї ходили «вилити переполох» - якщо дитина кричить, плаче без перерви, і, можливо, злякалася; у неї брали травичку для «чоловічої сили» і «жіночого щастя», водичку «на удачу» ... Вона замовляла грижу, знімала пристріт і порчу, повертала в сім'ю чоловіка та жінку, що ввтекли, лікувала опіки ...Детальніше
Як навчитися сміятись над собою
З жартом, посмішкою і щирим сміхом жити взагалі простіше. А якщо людина вміє сміятися не тільки над іншими, а й над самою собою, це їй серйозно допомагає пережити неприємності, негаразди і власні помилки. Давайте розберемося, чи справді корисно вміти сміятися над собою і чи можна цьому навчитися. Над ким смієтеся? Деякі читачі можуть заперечити - навіщо сміятися над самим собою, коли вистачає "доброзичливців", які зроблять це замість нас? Насправді, самоіронія - це прекрасний захисний механізм.Детальніше
Від Олімпіади до Паралімпіади
В матеріалі "Анатолій ВИСОТА: ОЛІМПІАДА В КОРЕЇ (1, 2.18)" цікавою є, власне, не стільки сама стаття (відкрили Олімпіаду-2018?.. ну, відкрили - і що з того?..), як обговорення під нею, де згадуються результати не тільки зимової Олімпіади-2018, але також зимової Паралімпіади-2018. По-перше, співвідносити подібні результати завжди цікаво. По-друге, у Анатолія Висоти та у Дзвінкої Сопілкарки на цьому підґрунті виникли деякі цікаві запитання. От тільки поставлені вони були трохи безсистемно...Детальніше
← Попередня Наступна → 1 2 3 4
Показані 16-30 з 53