До Гармонії - Разом!      Детальніше про сайт

Пошук за тегом «медитація»

З точки зору науки: медитація
Шанувальники медитації вважають, що вона покращує пам'ять і концентрацію, допомагає позбутися стресу і тривожності, а ще лікує хвороби - від депресії до раку. Розберемося, які з цих тверджень справедливі й як нейронауки вивчають ефект медитації. Медитація і релігія Поняття медитації об'єднує різні методи, які допомагають досягти стану глибокої зосередженості, фізичного розслаблення, відсутності будь-яких емоційних проявів.Детальніше
+1
129
3
Молитва таки зцілює!
Вчені довели: у молитви дійсно є сила, яка зцілює всі хвороби! Молитва може зцілити, так! І каже це наука. Др. Ендрю Ньюберг, професор Університету Томаса Джефферсона в США, провів дослідження МРТ і виявив, що молитва і медитація дійсно сильні. Коли ми робимо цю практику регулярно, наш мозок збільшує активність лобових часток і області мови, як і спілкування. Це слід розуміти як фізичне тренування для розуму, що призводить до зцілення різних захворювань і навіть розвитку мозку.Детальніше
​Про смерть і медитації
Кілька років тому до мого вчителя приїхала жінка, у якої діагностували рак. Вона була дуже налякана. "Я вмираю", - сказала вона майстрові. "У цьому залі абсолютно всі вмирають, - посміхнувся майстер. - Тільки твою увагу звернули на цей факт, а вони всі думають, ніби будуть жити вічно, і витрачають час даремно. Існування зробило тобі подарунок. У тебе тепер є величезна перевага". Швидше за все ви зараз подумали: "Не дай Бог отримати таку перевагу". Я теж тоді так подумала.Детальніше
Не треба чистити рід!
Сьогодні все більше людей починають розуміти, що вони народилися і живуть тут не самі по собі, а належать до свого роду. Здоров'я, щастя і благополуччя в житті людини багато в чому залежать від його зв'язку з родом. І наскільки здоровий і сильний наш рід - настільки здорові і сильні ми. Зараз існує величезна кількість статей, книг і семінарів, які пояснюють важливість вибудовування родових зв'язків і очищення роду. Гугл на фразу «чистка роду» видає півмільйона посилань.Детальніше
Як досягти високої, справжньої любові?
Любов висока, істинна, духовна є можливою. Та, про яку на глибокому рівні Самості мріє кожна людина. Навіть та, хто в неї не вірить. Навіть та, хто не вірить в Бога. Навіть та, хто живе на автоматі. Та, про яку ми знаємо, але, слухаючи розум, пояснюємо собі, що її не існує, що вона ілюзія, вона міф. Та любов, про яку в таємницях душі тужить кожна людина, стала притчею про дві половинки і живе тільки в казці. Ми впевнені, що реальне життя далеке від подібних історій.Детальніше
Для чого потрібно змінюватися?
7 причин навчитися жити усвідомлено. Жити усвідомлено - означає бути присутнім «тут і зараз», а не нестися думками в минуле або майбутнє; завжди концентруватися на тому, чим ти займаєшся, а не діяти на автопілоті; бути спокійним, щасливим і зосередженим, а не розпорошуватися на дрібниці. Хочете дізнатися, як ще усвідомленість змінить ваше життя? Розповідаємо! 1.Детальніше
Благополуччя - навичка, що тренується
"Ви можете тренувати свій мозок так, щоб він змінювався. Ці зміни можна виміряти. Нові способи мислення можуть змінити ваш мозок на краще", - Річард Девідсон, професор психології і психіатрії університету Вісконсіна (США, Медісон), всесвітньо відомий нейровчений. Мозок відрізняється від всіх інших органів вашого тіла тим, що він розрахований на постійні зміни. Неважливо, що ми робимо - вчимося грі в теніс або граємо на телефонах - ми змінюємо свій мозок.Детальніше
Про молитву
Писати про молитву не настільки просто, як видається. Ще складніше писати про власний досвід у цій царині: адже багато речей і деталей, що мають для мене значення, для інших є абсолютно незначущими. Для пояснення кожної з таких речей довелось би писати окремий матеріал... В підсумку вийде товстелезний, геть нечитабельний трактат. На щастя, Дзвінка Сопілкарка не надто давно вивісила на Світочі кінофільм "Я Гавриїл", що значно спрощує мою роботу. Отже, нарешті дуже коротко...Детальніше
Найкращий час для загадування бажань
Здається, вже всі давно погодилися з тим, що думки матеріальні й можуть впливати на розвиток подій. Ми знаємо, що спосіб мислення формує долю людини. Про що думаєш, те до себе й притягуєш. І якщо дуже сильно захотіти, то отримаєш бажане. В світі є багато різних психологічних шкіл, які вчать як правильно загадувати бажання. В інтернеті є безліч сайтів з такою інформацією. І кожен може вибрати собі той, на якому інформація викладена найкраще для нього.Детальніше