До Гармонії - Разом!      Детальніше про сайт

Пошук за тегом «психологія»

Хибні докори сумління
Текст, який нарешті навчить вас говорити слово «ні» «Ви комусь відмовили в проханні й потім страждаєте? Переживаєте, корите себе, знов і знов наводите доводи і підбираєте аргументи для виправдання своєї відмови? Ви добра людина, тому і страждаєте. Ви совісний, з високим почуттям відповідальності», - стверджує психолог Анна Кир'янова. Ми в AdMe.ru вивчили цей текст і зрозуміли, що він - це справжня палочка-виручалочка для тих, хто не знає, як позбутися нав'язливих прохань оточуючих.Детальніше
+2
75
5
Нас привчили ламати себе
З дитинства нас привчали, що себе потрібно ламати, щоб отримати необхідний результат. Воля, самодисципліна, чіткий розклад, ніяких послаблень. Але чи дійсно це - спосіб домогтися успіху і життєвих змін? Наш колумніст Ілля Латипов  про різні види насильства над собою і про те, до чого воно призводить. Я знаю одну пастку, в яку потрапляють всі люди, які вирішили змінити себе.Детальніше
Зламати сценарій токсичних відносин
Як зламати сценарій відносин, що змушує нас страждати? Історії змінюються, але суть залишається та ж сама - герої чи героїні чергового роману не роблять наше життя ні щасливішим, ані стабільнішим, зате змушують страждати. Якщо ми постійно обираємо саме таких партнерів, то, найшвидше, потрапили в залежність від певного типу відносин, говорить психолог Сьюзан Даггіс-Уайт.Детальніше
Як стати режисером свого життя?
Чи є у людини справжня свобода вибору в думках і діях, або всі сценарії пише підсвідомість? Що перемагає: воля чи система цінностей? Ніхто не стане сперечатися з тим, що у кожної події, що відбувається зараз, є одна або декілька причин в минулому. З іншого боку, у нас є відчуття, що ми можемо діяти довільно, так, як захочемо.Детальніше
Жіноча жертовність родом з дитинства
Виникле в дитинстві витіснене почуття провини тягнеться за людиною все її життя, стає рисою характеру. Такі люди не можуть сказати "ні", допомагають іншим на шкоду собі, перетворюючи шляхетний вчинок на безглуздь - їхня допомога надмірна, надокучлива і часом викликає неприйняття тих, кому адресована.Детальніше
Настенька і Марфушенька: дві грані розщепленої ідентичності
Конфлікт соціального й індивідуального у внутрішньоособистісній динаміці розгортається між «Треба» і «Хочу» Проблеми виникають тоді, коли хтось починає вважати, що День цінніший від Ночі... У кожному з нас є і Настенька, і Марфушенька. Вони як день і ніч. І правда в тому, що вони обидві цінні й необхідні, що у кожного часу доби є свої важливі функції, що не виключають, а доповнюють одна одну. Проблеми виникають тоді, коли хтось починає вважати, що День цінніший від Ночі або ж навпаки.Детальніше
Альфрід Ленгле: що насправді утримує пару разом (2)
Геніальний, лаконічний, мудрий, людинолюбний Альфрід Ленгле. Прочитати це інтерв'ю і взагалі закрити питання про те, що потрібно розуміти в стосунках з іншим. Початок - тут! V. Що, власне, утримує пару разом? Ми можемо сказати, узагальнюючи, що кожна з чотирьох базових мотивацій утримує пару разом. Перша площина - деякий практичний бік, який дозволяє людині жити в світі. Наприклад, у нас загальна квартира - куди мені йти? Чверть пар, а, можливо, і більше живуть разом саме тому.Детальніше
Альфрід Ленгле: що насправді утримує пару разом (1)
Геніальний, лаконічний, мудрий, людинолюбний Альфрід Ленгле. Прочитати це інтерв'ю і взагалі закрити питання про те, що потрібно розуміти в стосунках з іншим. В рамках конференції «Про любов, самотність і щастя в стосунках. Екзистенційно-аналітична терапія пар» виступив відомий австрійський психотерапевт, представник екзистенціального аналізу Альфрід Ленгле. "Я хочу розглянути такі теми, як людина, відносини, страждання в стосунках і знайти деякі взаємозв'язки." I.Детальніше
Бабина яма
Кілька поколінь без чоловіків Для того, щоб запросити чоловіка у відносини, для нього потрібно звільнити місце. Є такі сім'ї, в яких живуть самі лише жінки. Навіть назва є у них є своєрідні - «жіноче царство», «бабина яма». Живуть разом прабабуся, бабуся, мама і дочка. І жодного чоловіка. Виникає закономірне питання, а як же діти з'явилися? "Бабине царство": сім'я без чоловіків І з'ясовується при уважному огляді, бесіді й тестуванні, що чоловіки в цій сім'ї були, але дуже швидко кудись поділися.Детальніше
Варіанти ненормального розвитку
Люди - це насправді слабкі тварини з простими потребами: трьома інстинктами - харчовим, оборонним, сексуальним, - і почуттям власної значущості. Потреба задовольнити почуття власної значущості настільки велика, що, якщо вона не задоволена зростанням «вгору», тоді вона починає задовольнятися зростання «вниз» або «убік». Так змушений вчиняти паросток, якому заважає рости вгору грудка землі, залишена недбалим городником під час посадки.Детальніше
24 факти про психологію людини
Психологія - дивовижна наука: вона постійно розвивається і продовжує вражати нас все новими й новими фактами про поведінку людей. Коли розбираєшся, то розумієш, що ми не такі вже й розумні, як про себе думаємо. Люди почуваються щасливішими, коли чимось зайняті. Зайнятість сама по собі дає позитивне психологічне налаштування. Щастя, гнів, сум, страх, відраза і здивування - це шість найважливіших емоцій. Емоцій, які ми виявляємо найчастіше і які впливають на нас найбільше.Детальніше
Після спілкування з мамою я вмираю
У даній статті мова піде про речі, звичні для психологів-професіоналів. Але для моїх студентів, які навчаються системним розстановкам, мені дуже важливо вкотре розставити значущі акценти в роботі терапевта з однієї вельми і вельми важливої теми. Один з клієнтів (назвемо його Семен, ім'я та деталі клієнтських ситуацій змінені для дотримання конфіденційності) розповів про свою ситуацію наступне:  «Я свою маму дуже люблю... Але щоразу, коли я їй телефоную або спілкуюся, стається дивне.Детальніше
Психотехніка «Я пробачаю себе за...»
Техніка «Я пробачаю себе за...» швидко прибирає найважчі неусвідомлювані нами хронічні м'язові затиски і дуже наочно демонструє, чим ми в собі незадоволені. Ця техніка самоаналізу - двосічна і дієва. З одного боку, вона фантастично швидко прибирає найважчі - неусвідомлювані нами хронічні м'язові затиски, а з іншого боку - дуже наочно показує нам - чим ми, в основному, в собі незадоволені, видає, так би мовити, основний список популярних тем і ключових слів.Детальніше
Право бути собою
Костянтин Довлатов: "Проблеми в парі починаються, коли ми відмовляємо партнеру в праві бути собою" Костянтин Довлатов - кандидат психологічних наук, член Професійної психотерапевтичної ліги, а також один з найвисокооплачуваніших тренерів Росії. Понад 25 років Костянтин займається питаннями саморозвитку й допомагає тисячам людей впоратися з життєвими труднощами і стати щасливими.Детальніше
Ціна нечуттєвості
Повний контроль над емоціями - чи не це бажана навичка для більшості людей? Стійко витримувати усмішки долі, не відчувати душевних мук, не гнутися і не ламатися під будь-якими ударами долі й людей. Бути таким собі непереможним самураєм з непробивним обличчям. Без емоцій жити дуже вигідно: Можна незворушно вести справи: "Нічого особистого, це лише бізнес, дитинко".Дотримуватися логіки і відмінно організувати своє життя.Робити те, що важливо, потрібно і правильно.Детальніше
← Попередня Наступна → 1 2 3 4 Остання
Показані 1-15 з 176