До Гармонії - Разом!      Детальніше про сайт

Пошук за тегом «психіка»

Погані риси характеру, які нам допомагають
Пояснюємо, чим лінь, заздрість та інші засуджувані людські якості можуть бути корисними в звичайному житті Лінь Це тільки на перший погляд здається, що лінь - шкідлива риса характеру. Насправді ж вона може служити непоганим маркером для людини. Наприклад, лінь здатна допомогти визначити, що ж для вас дійсно важливо в житті, а що - ні. Якщо вставати щоранку на роботу вам жахливо ліньки, то це привід задуматися про її зміну.Детальніше
+1
73
2
​Наука каже, що тиша життєво важлива для нашого мозку
Тиша - порожній простір. Простір - це будинок пробудженого розуму. - Будда Шум сприичиняє сильний фізичний вплив на наш мозок, викликаючи підвищення рівня гормонів стресу, повідомляє Enlightened Consciousnes. У якийсь момент кожен з нас починає цінувати тишу. Вона втішно затишна і надзвичайно ефективна. Вона дарує нам натхнення і виховує розум, тіло і душу. Тим часом безумство галасливого світу впливає на обмін речовин, пригнічує окислювальні процеси, викликає роздратування і агресію.Детальніше
Темний бік нашої Особистості
Наша особистість завжди має дві сторони - явну (видиму) і приховану (часто навіть від нас самих). Розібратися зі своїм Темним Я допоможе ця стаття. Темне Я, або те, що Юнг називав Тінню, - це та наша частина, яка змушує відчувати дискомфорт від самих себе, оскільки включає в себе такі якості, які хотілося б приховати. Або взагалі зробити вигляд, що їх немає. Прийняти темний бік свого Я так складно саме тому, що він є протилежністю всьому тому, що нам хотілося б думати про себе.Детальніше
3 рівня складності в обстоюванні своїх меж
Найскладніше - це обстоювати свої межі в разі, коли до вас прилаштовуються зверху і доброзичливо принижують на людях, щодо найважливіших життєвих сфер. Причому коли це робить авторитет, який періодично починає грати в жертву. В одних випадках обстоювати свої інтереси складніше, ніж в інших. У цій статті я розповідаю про те, в чому відмінність цих ситуацій. А також які ускладнювальні фактори заважають вам давати відсіч недоброзичливцям.Детальніше
Проекція
Проекція. Як бачити свою колоду в чужому оці Всі люди діють, виходячи з оцінки ситуації та свого стану. Тобто, дія наполовину визначається середовищем. Тим, що людина бачить перед собою. Якщо людина бачить що на неї кричать - вона діятиме відповідно до цього: кричатиме у відповідь, закриватиметься, тікатиме, битиме, підкреслено спокійно говоритиме, намагатиметься заспокоїти, винитиметься і киватиме - на смак. Однак потрібно пам'ятати, що сприйняття світу є суб'єктивним.Детальніше
За що не варто вибачатися
Ось 7 речей, за які ви ніколи не повинні вибачатися Й досі вважаєте себе перед усіма винним? Вибачаєтеся за кожної зручної нагоди? Ось 7 ситуацій, коли вибачатися не потрібно зовсім. Візьміть на озброєння. Люди, схильні до емпатії, з тонкою душевною організацією або просто інтелігентні мають схильність вибачатися перед іншими, навіть коли в цьому немає необхідності. У яких випадках ви не зобов'язані вибачатися перед оточуючими?Детальніше
7 цитат Елізабет Гілберт
7 цитат Елізабет Гілберт, які допомагають ставитися до життя простіше Ці цитати відгукнулися мені, коли я читала книгу Елізабет Гілберт "Велике диво" про шлях письменника. З кожною цитатою, що запам'яталася, я відчувала, як тягар відповідальності, яку я не можу контролювати і на яку не можу впливати - відповідальності за успіх, досконалість, благополуччя інших, за уникнення відчаю і помилок, - стає легшим, а моє життя - простішим. 1.Детальніше
Не думаємо про душу, схиблені на психології
Стівен Фріман: Ми стали суспільством людей, що не думають про душу, але схиблені на психології Коли ви востаннє чули, щоб хтось серйозно турбувався про стан своєї душі? А коли терпляче вислуховували скарги друга на його психологічні або емоційні проблеми? Відчуваєте різницю? Чи часто ми замислюємося про свою душу? Схоже, ми стали суспільством людей бездушних, але схиблених на психології.Детальніше
Що потрібно знати для управління людьми
Сучасне суспільство влаштоване так, що одна людина завжди розглядає іншу з точки зору: «здобич» той чи «перешкода». Іншими словами, оцінка завжди йде на двох рівнях: що можна у вас взяти і наскільки ви небезпечні. У першому випадку оцінюються ваші ресурси: здоров'я, час, гроші, навички, зв'язки, знайомства. І робиться висновок про те, чи варто мати з вами справу, чи ви «нічого цінного» собою не являєте. У другому випадку йде аналіз того, наскільки сильно ви здатні нашкодити.Детальніше
З чого складається ваше «Я»
Психолог Олеся Борисова в даній статті познайомить читачів з кількома «модулями», з яких складається ваше «Я». А також, продемонструє складність, глибину, багатошаровість і надзвичайну цікавість такого знайомого нам усім явища, як «Я». Щодня ми не замислюючись використовуємо займенник «Я», вживаючи його в різних контекстах. «Я хочу, я боюся, я втомилася, я сумніваюся, я люблю, я захворів» тощо.Детальніше
Алкоголь - не виправдання
Що на умі, те і на язиці: психологи підтвердили, що дії п'яних людей не можна виправдати алкогольним сп'янінням Експерименти з горілкою показали, що навіть у сильно п'яних людей мораль залишається незмінною, але різко падає здатність розуміти інших і контролювати себе. Практично всім нам доводилося вранці шкодувати про зроблене чи сказане напередодні зопалу, «на п'яну голову». Часом здається, що в нормальному стані ми б так ніколи не вчинили.Детальніше
Чому жага помсти робить світ кращим
Сценаристи стверджують: помста - мотив, яким найчастіше керуються в кіно і найрідше - в життя. Дійсно: як часто ви робили щось із бажання покарати кривдника? Та й хіба часто ми здатні ставати на шлях помсти, враховуючи, що в сучасному світі старозаповітне правило «око за око, зуб за зуб» вже не працює? Хіба можна безболісно помститися несправедливому начальникові, викладачеві, батькові або господареві (у разі якщо ви - кіт)? Найшвидше, ні.Детальніше
Самооцінка і пошук виходу з напружених ситуацій
Багато які батьки мріють про те, що дитина за всіма параметрами перевершить їх, буде успішнішою, щасливішою і реалізує все те, що, можливо, не вийшло у них. І для того, щоб так дійсно сталося, більшість мам і тат приносять в жертву себе і власне життя - нібито заради дитини, не замислюючись, що вони по-справжньому шкодять дітям. Одним з головних батьківських завдань є формування адекватно високої самооцінки дитини. Самооцінка - це те, як людина оцінює себе сама.Детальніше
Чи є у вас емпатія?
Як це: бути емпатом? Розвинена емпатія допомагає людині прогнозувати ситуації, мінімізувати конфліктогенність. Важлива властивість емпатії - вміти відокремлювати власні почуття від почуттів іншої людини. Емпатія - це здатність зрозуміти, що відчуває інша людина і співпереживати її почуттю при збереженні здатності до тестування реальності.Детальніше
Я, маніпулятор
Чому люди потайки намагаються управляти один одним і як перестати це робити Маніпуляція - це даність, неможливо заперечувати. Ми часто стикаємося з ними: є якийсь підступ в тому, як безслізно плаче вередлива дитина, або в тому, як високопоставлений політик цідить з телеекрану: «Ми висловлюємо глибокі співчуття...» Дитина зовсім не засмучена. Політик зовсім не співчуває. Ми знаємо про це.Детальніше
← Попередня Наступна → 1 2 3 4 Остання
Показані 1-15 з 99