До Гармонії - Разом!      Детальніше про сайт

Пошук за тегом «психіка»

7 цитат Елізабет Гілберт
7 цитат Елізабет Гілберт, які допомагають ставитися до життя простіше Ці цитати відгукнулися мені, коли я читала книгу Елізабет Гілберт "Велике диво" про шлях письменника. З кожною цитатою, що запам'яталася, я відчувала, як тягар відповідальності, яку я не можу контролювати і на яку не можу впливати - відповідальності за успіх, досконалість, благополуччя інших, за уникнення відчаю і помилок, - стає легшим, а моє життя - простішим. 1.Детальніше
+3
119
2
Не думаємо про душу, схиблені на психології
Стівен Фріман: Ми стали суспільством людей, що не думають про душу, але схиблені на психології Коли ви востаннє чули, щоб хтось серйозно турбувався про стан своєї душі? А коли терпляче вислуховували скарги друга на його психологічні або емоційні проблеми? Відчуваєте різницю? Чи часто ми замислюємося про свою душу? Схоже, ми стали суспільством людей бездушних, але схиблених на психології.Детальніше
Що потрібно знати для управління людьми
Сучасне суспільство влаштоване так, що одна людина завжди розглядає іншу з точки зору: «здобич» той чи «перешкода». Іншими словами, оцінка завжди йде на двох рівнях: що можна у вас взяти і наскільки ви небезпечні. У першому випадку оцінюються ваші ресурси: здоров'я, час, гроші, навички, зв'язки, знайомства. І робиться висновок про те, чи варто мати з вами справу, чи ви «нічого цінного» собою не являєте. У другому випадку йде аналіз того, наскільки сильно ви здатні нашкодити.Детальніше
З чого складається ваше «Я»
Психолог Олеся Борисова в даній статті познайомить читачів з кількома «модулями», з яких складається ваше «Я». А також, продемонструє складність, глибину, багатошаровість і надзвичайну цікавість такого знайомого нам усім явища, як «Я». Щодня ми не замислюючись використовуємо займенник «Я», вживаючи його в різних контекстах. «Я хочу, я боюся, я втомилася, я сумніваюся, я люблю, я захворів» тощо.Детальніше
Алкоголь - не виправдання
Що на умі, те і на язиці: психологи підтвердили, що дії п'яних людей не можна виправдати алкогольним сп'янінням Експерименти з горілкою показали, що навіть у сильно п'яних людей мораль залишається незмінною, але різко падає здатність розуміти інших і контролювати себе. Практично всім нам доводилося вранці шкодувати про зроблене чи сказане напередодні зопалу, «на п'яну голову». Часом здається, що в нормальному стані ми б так ніколи не вчинили.Детальніше
Чому жага помсти робить світ кращим
Сценаристи стверджують: помста - мотив, яким найчастіше керуються в кіно і найрідше - в життя. Дійсно: як часто ви робили щось із бажання покарати кривдника? Та й хіба часто ми здатні ставати на шлях помсти, враховуючи, що в сучасному світі старозаповітне правило «око за око, зуб за зуб» вже не працює? Хіба можна безболісно помститися несправедливому начальникові, викладачеві, батькові або господареві (у разі якщо ви - кіт)? Найшвидше, ні.Детальніше
Самооцінка і пошук виходу з напружених ситуацій
Багато які батьки мріють про те, що дитина за всіма параметрами перевершить їх, буде успішнішою, щасливішою і реалізує все те, що, можливо, не вийшло у них. І для того, щоб так дійсно сталося, більшість мам і тат приносять в жертву себе і власне життя - нібито заради дитини, не замислюючись, що вони по-справжньому шкодять дітям. Одним з головних батьківських завдань є формування адекватно високої самооцінки дитини. Самооцінка - це те, як людина оцінює себе сама.Детальніше
Чи є у вас емпатія?
Як це: бути емпатом? Розвинена емпатія допомагає людині прогнозувати ситуації, мінімізувати конфліктогенність. Важлива властивість емпатії - вміти відокремлювати власні почуття від почуттів іншої людини. Емпатія - це здатність зрозуміти, що відчуває інша людина і співпереживати її почуттю при збереженні здатності до тестування реальності.Детальніше
Я, маніпулятор
Чому люди потайки намагаються управляти один одним і як перестати це робити Маніпуляція - це даність, неможливо заперечувати. Ми часто стикаємося з ними: є якийсь підступ в тому, як безслізно плаче вередлива дитина, або в тому, як високопоставлений політик цідить з телеекрану: «Ми висловлюємо глибокі співчуття...» Дитина зовсім не засмучена. Політик зовсім не співчуває. Ми знаємо про це.Детальніше
Капкан стосунків
Між співзалежністю і контрзалежністю - в капкані відносин, що не приносять щастя. Співзалежність - це потужна емоційна, психічна і соціальна залежність від іншої людини, глибока захопленість її почуттями, переживаннями, життям. Увага співзалежної людини повністю зосереджується на партнері, при цьому власне життя, вибори, переживання і почуття відходять на задній план.Детальніше
Де ви на цьому дереві? Швидкий тест на визначення емоційного стану
Відомий британський психолог Піп Вілсон створив ультра-швидкий і неймовірно легкий тест, який допоможе протягом дуже короткого часу визначити, в якому емоційному стані знаходиться людина, і наскільки її очікування від життя відповідають тому, як йдуть справи в дійсності. Подивіться на ту картинку і спробуйте відчути: де саме на цьому дереві ви зараз відчуваєте себе? Зверніть увагу, що у кожного з цих чоловічків – свій власний настрій і внутрішній стан, який можна визначити з виразу обличчя.Детальніше
Синдром самозванця
Часом ви можете почуватися самозванцем, але до цього не зводиться все ваша життя. Завдання - в тому, щоб навчитися швидше виходити з цього стану. Ви колись відчували, ніби займаєте своє місце не по праву? Ніби ваші друзі або колеги незабаром виявлять, що ви облудник і насправді не заслуговуєте своєї посади і заслуг? Якщо так, то ви в хорошій компанії.Детальніше
Хибні докори сумління
Текст, який нарешті навчить вас говорити слово «ні» «Ви комусь відмовили в проханні й потім страждаєте? Переживаєте, корите себе, знов і знов наводите доводи і підбираєте аргументи для виправдання своєї відмови? Ви добра людина, тому і страждаєте. Ви совісний, з високим почуттям відповідальності», - стверджує психолог Анна Кир'янова. Ми в AdMe.ru вивчили цей текст і зрозуміли, що він - це справжня палочка-виручалочка для тих, хто не знає, як позбутися нав'язливих прохань оточуючих.Детальніше
Нас привчили ламати себе
З дитинства нас привчали, що себе потрібно ламати, щоб отримати необхідний результат. Воля, самодисципліна, чіткий розклад, ніяких послаблень. Але чи дійсно це - спосіб домогтися успіху і життєвих змін? Наш колумніст Ілля Латипов  про різні види насильства над собою і про те, до чого воно призводить. Я знаю одну пастку, в яку потрапляють всі люди, які вирішили змінити себе.Детальніше
Зламати сценарій токсичних відносин
Як зламати сценарій відносин, що змушує нас страждати? Історії змінюються, але суть залишається та ж сама - герої чи героїні чергового роману не роблять наше життя ні щасливішим, ані стабільнішим, зате змушують страждати. Якщо ми постійно обираємо саме таких партнерів, то, найшвидше, потрапили в залежність від певного типу відносин, говорить психолог Сьюзан Даггіс-Уайт.Детальніше
← Попередня Наступна → 1 2 3 4 Остання
Показані 1-15 з 93