УВАГА!   З 1 лютого діяльність спільноти "Світоч" переноситься в Telegram.

Сайт буде доступним ще довгий час, проте без нових публікацій.
Підписуйтесь та слідкуйте за новими публікаціями на нашому Telegram-каналі @svitoch_in_ua

Розібратися як користуватися Телеграмом або створити власний канал для подальшої участі в спільноті "Світоч" можете за ІНСТРУКЦІЄЮ. З правилами участі можете ознайомитися тут.

Якщо у Вас є якісь запитання, задавайте їх в групі підтримки в Телеграмі тут.

Пошук за тегом «радість»

Чому я нічого не відчуваю?
Нуль емоцій, апатія, відсутність реакцій. Знайомий стан? Іноді він говорить про повну байдужість, а іноді - про те, що ми придушуємо свої переживання чи не вміємо їх розпізнавати. Основні ідеї: Деякі з нас не вміють розпізнавати свої почуття, тому помилково думають, що їх не відчувають.Одна з причин бездушності - відсутність тренування. Розуміти свої почуття - це навичка, яка може і не розвинутися.Уважність до своїх почуттів допомагає легше розуміти інших і робить наше життя яскравішим.Детальніше
+2
354
5
Таксист
Текст стирила, нууу дуже зігрів душу. Правда-неправда?, але душевно. Я вчора викликала таксі і за мною приїхав чоловік, який вразив мене до глибини душі. Вразив настільки, що я другий день всім про нього розповідаю:  Сідаю в машину.  Водій посміхається. Я теж, але в телефоні, займаюся якимись питаннями по роботі. - Вам не дме? - Ні, дякую, все добре. - Ви НЕ замерзли? - Ні, мені справді добре. - Хочете цукерок? Я купив їх щойно в магазині. Такі смачні! Желейні. Обожаю їх!Детальніше
День, який хочеться святкувати
Ну от, ми й дочекалися весни. У мене під вікном зацвів білоцвіт весняний, а в сусідів на городі – підсніжники й крокуси. Після вчорашнього теплого дощику з землі повилазили хробачки. Значить сильних морозів уже не буде. На вербах уже сидять пухнасті котики, а якісь азартні кущі повипускали з бруньок ніжні маленькі листочки.Детальніше
Депресняк
Де закінчується хімія і починається психіка. Депресія. Де закінчується хімія і починається психіка? Або так: як зрозуміти, те, що зі мною відбувається - це хвороба фізіологічна (ендогенна) чи психогенна? Подібним запитанням задаються в двох випадках. Коли підозрюють у себе наявність вираженого психічного розладу. І коли намагаються зрозуміти, чи є якийсь зиск від психологічної допомоги, або варто покладатися тільки на ліки. Поїхали.Детальніше
Анатолій ВИСОТА: ЖИВОВІРЦІ в Обухові (5, 11.18)
Я знав, що в Обухові є віруючі в Ісуса Христа, яких називають харизматами і що вони співають і танцюють під час відправи під естраду. А самі вони називають свою конфесію, а точніше, громаду, «Жива віра». Сьогодні, 25 листопада 2018 року, в неділю, треба було мені поїхати в Обухів і забрати електропилку Foresta з ремонту. Пилка загула раз і другий – значить працює. І вже вона у великій зеленій сумці. Туди ж потрапило ще дещо з магазину-супермаркету.Детальніше
​1 жовтня – Міжнародний День кави
Випивайте три горнятка в день і забудьте про серцеві захворювання Міжнародний день кави – свято поціновувачів напою у всьому світі. Вперше відзначається 1 жовтня 2015 року за погодженням з Міжнародною організацією з кави. Кава – продукт, який найбільше продається після нафти. Щоденно в усьому світі випивається 2,25 мільярди горняток кави.Детальніше
Коли розпускається квітка
Я погана господиня. Не вмію доглядати за квітами, ну не ростуть у мене вазонки та й годі. Хіба що найвитриваліші кактуси і кілька сукулентів. Та й ті теж зрідка то засохнуть то зігниють, бо я то на кілька тижнів про них забуваю, то, як згадаю, забагато води наллю. Відповідно, з таким екстремальним доглядом вони у мене ніколи не цвіли. Але цього літа на одному сукуленті таки з’явився пагінець майбутньої квітки. Це мене заінтригувало, і я стала поливати свої вазонки регулярніше і не так щедро.Детальніше
Шоста мова кохання
Є такий дядько - Гарі Чепмен, він написав книгу «5 мов кохання». Ідея непогана: у кожного з нас мова кохання своя (одна з п'яти), і якщо партнер розмовляє з нами не нашою мовою, а своєю, то хана цим відносинам. Ось, скажімо, ваш мова кохання - «слова підтримки». Вам потрібно, щоб вас хвалили і підбадьорювали, самооцінку підвищували: «Мила, шкода, що я не слон. Бо висмоктав би хоботом твій чудовий суп за хвилину. Ані краплі нікому не залишив би. Я був би безсовісним гурманом».Детальніше
До чого призводить стримування 5 хороших почуттів
Цікаво, чи доводилося вам, перечитуючи записану вами колись лекцію, яка здалася просто взірцем зрозумілості, стрункості й логічності, усвідомлювати, що питань більше, ніж хотілося б, і шкодувати, що їх нема кому вже задати? Звичний критерій поділу почуттів на хороші й погані простий: чи подобаються нам ці почуття. Більш відповідний, «правильний» критерій - поділ на почуття, що допомагають і що заважають функціонуванню людини.Детальніше
Навіщо треба пережити нещасливе кохання
Скорочено. Повний варіант читайте на ресурсі "Православ'я і мир" Одного разу я прочитала у якогось психолога, що в підлітковому віці людині обов'язково потрібно пережити нещасливе кохання. Це завершує формування її психіки. Це демонструє, що ти не владен над душею іншої людини і ніяк не можеш вплинути на її вільний вибір. Це такий же досвід фрустрації, як відмова світу виконувати всі бажання дворічної людини - навіть якщо вона тупатиме, кричатиме і битиметься об підлогу головою.Детальніше
Прийняття батьків. Стадії проживання
Прийняття - це відпускання ситуації, завершення процесу бідкання по втраті чогось важливого для нас. Втрати ілюзій, що буде як ми хочемо, а не так як є. Прийняття - це кінцевий етап в завершенні та проживанні складної ситуації, це стадія асиміляції і "закриття ґештальту". Це коли погоджуємося з тим, що вже є, і немає бажання це переробити і змінювати, це реальність, яка просто є і на неї можна (потрібно) спиратися.Детальніше
Анатолій ВИСОТА: РАДІСТЬ І ЗДОРОВ’Я (2017) (1, 01.2018 р.)
В цьому дописі я хочу поглянути на щойно проминулий 2017 рік під кутом зору здоров’я українців. Які події, на вашу думку, здоров’я нам додали, а які й зменшили його? Давайте разом спробуємо розібратися в цьому.       Радісні люди не хворіють Я не бачив радісних людей хворими. А ви? Мабуть позитивний настрій людини, її радісний стан і хвороба є несумісними. Дехто каже, що люди тому й сумні, що хворіють, і яка вже там радість на лікарняному ліжку.Детальніше
Ми можемо навчитися бути щасливими
Створити максимум можливостей для щастя - ось головне завдання сучасної держави. І в світові лідери вийдуть ті країни, яким це вдасться, вважає психолог Міхай Чіксентміхайі. Він знає, про що говорить: адже він відкрив «потік» - ймовірно, найдоступнішу і найкориснішу форму щастя. Міхай Чіксентміхайі спускається в хол готелю рівно в призначений для інтерв'ю час - якраз в момент, коли портьє запевняє мене, що гостя з таким прізвищем немає. «Це нормально, - посміхається Чіксентміхайі.Детальніше
ПРО ВСЯКУ ВСЯЧИНУ (2016)
Це моя найкоротша публікація. Пропоную в ній, а також в коментарях розміщувати те, що зацікавило й здивувало автора останнім часом. Оскільки усмішка свідчить про радість, то подаю ПЕРШУ ВСЯЧИНУ. Відомо, що Бернард Шоу розумів гумор і парадокси. Коли його запитали, що таке танець, він відповів: ТАНЕЦЬ - ЦЕ ВЕРТИКАЛЬНИЙ ВИРАЗ ГОРИЗОНТАЛЬНОГО БАЖАННЯ. Дочка Ірина відразу ж розсміялася, а дружина не зрозуміла, про що мова й довелося їй пояснювати.Детальніше
НОВА ГОЙДАЛКА У КРАСНОМУ (2016 р.)
Несподівана похвала Одна поважна пані, на якій тримається Народний Оглядач (НО), своєрідно похвалила мене, мовляв, був тут у нас один чоловік, який писав про все, що бачить, як акин, і публікував на НО. Справді на НО після мого вигнання з сайту залишилися із 40 публікацій, які мабуть уже знищені. Серед них є й ті, які колись комусь може й знадобилися б, наприклад, про вдосконалення шатківниці або про КРУТЬОЛО. Все це є дотиками до реального життя.Детальніше