До Гармонії - Разом!      Детальніше про сайт

Пошук за тегом «самовдосконалення»

22 правила Литвака
Відомий психотерапевт вивів 22 правила життя. Є над чим подумати Змінивши мислення, ви зміните своє життя. Цілі багатьох людей – обзавестися ідеальними відносинами, знайти роботу своєї мрії, стати щасливими і задоволеними життям. Але досягнення навіть однієї з цих цілей вимагає великої роботи (в тому числі і над собою), терпіння і наполегливості. Одні будують міцну сім’ю, інші вибирають професійне зростання, треті – подорожі та пізнання світу. Але не всі розуміють, як саме цього досягти.Детальніше
+4
92
5
"Заклинатель" дощу
Сучасна притча В одній провінції в Китаї вже чотири місяці не було дощу. Гинув урожай, людям загрожував голод. Три села зібрали останні гроші й вирішили привезти з іншої провінції «заклинателя» дощу. В цей час в село приїхали вчені-етнографи, які проводили якісь дослідження. І в той же день туди привезли «заклинателя» дощу - маленького сухенького дідка. Він попросив собі хатинку на відшибі села і чашку рису на день. З вченими, що зацікавилися цією подією, розмовляти категорично відмовився.Детальніше
Терапія полишеності
Полишеність - для нас це відчуття людини, з якою в односторонньому порядку припинили спілкуватися. При цьому той, хто кинув, не дав здійснитися процедурі розставання. Він просто зник. Він не сказав: «Ти був для мене важливий», або «Мені було дуже важко поруч із тобою", - не подякував, не виявив ні почуття, ані якогось ставлення, а просто вийшов з контакту.Детальніше
З чого почати створення нового життя?
4 сфери: душа, тіло, справа, відносини - з чого почати створення нового життя? Людина, яка хоче «все й одразу», як правило, залишається хронічно ні з чим. У всякому разі, доти, поки не перегляне свій підхід. І помилка закралася в слові «одразу», а не в поняття «все», як заведено вважати в суспільстві. Але бачити таких людей поруч із собою доводиться нечасто. Щоб пред'являти світу претензії на «все й одразу», потрібно мати певну внутрішню ємність і розмах.Детальніше
Знецінена людина
Люди, яким в дитинстві багато і часто доводилося стикатися зі знеціненням з боку своїх батьків, у дорослому житті вимушено потрапляють в ситуації, де їхня цінність, як партнерів, фахівців, як людей, які мають рівні з іншими права, ставиться під сумнів або загрозу. І ті, хто чув від дорослих постійні закиди, терпів грубість, завжди був винен, поганий і побитий. І ті, кого любили, але тільки якщо... він був завжди красивим, розумним, корисним, ефективним, зручним, найкращим і т.ін.Детальніше
Думки формують долю
Багато людей кажуть: це самообман - радіти поразкам і дякувати за катастрофам. Це маячня. І вони мають рацію. Але чи приносить їм щастя їхня правда? Більшість людей на неприємності реагують стандартно: роздратуванням, агресією і негативом. Людина починає боротися з ситуацією, відчуваючи всередині себе опір. Це помилка: вірити, що за допомогою роздратування можна поліпшити ситуацію. Яка мета у негативу? Ніякої мети у нього немає. Навпаки, роздратування і агресія створюють ще більше негативу.Детальніше
Сила і таємниці підсвідомості за Фройдом
Про те, що на людину впливають неусвідомлені установки, люди здогадувалися давно. Однак теорію несвідомого (підсвідомого або неусвідомленого) вперше науково обґрунтував австрійський психоаналітик, психіатр і невролог Зіґмунд Фройд (1856-1939). До вивчення законів, за якими функціонує підсвідомість, і розробки теорії він підійшов доволі пізно, коли працював над дослідженням причин істерії. Випадок вразив Фройда. У дівчини був параліч руки.Детальніше
Маслоу і його Піраміда
На Світочі час від часу ми згадуємо про людські потреби, а в цьому зв'язку і про т.зв. Піраміду Маслоу. Ну, згадки згадками, але написати про це бодай коротко все ж таки варто... Відомий американський психолог, засновник гуманістичної психології Абрахам Маслоу (англ. Abraham Maslow) народився 1 квітня 1908 року в Нью-Йорку. Він був найстаршим з дітей євреїв-емігрантів з Київської губернії Російської імперії - бондаря Самуїла Маслова і Рози Шиловської.Детальніше
З чого почати, якщо ваше життя зайшло в глухий кут?
Коли робота остогидла, кредити, постійний брак грошей, відсутність мети в житті - практично у кожної людини є її персональний список нещасть. Експерти розповіли, як почати жити, якщо життя зайшло в глухий кут. Постановка цілей вже не працює!Від наших клієнтів можна часто почути такі слова: «Я живу як в тумані. Моє життя проходить день за днем, а я витрачаю його на якісь дії і людей, які для мене значення не мають, вони не приносять мені радості і почуття задоволення. Що робити?Детальніше
Методи миттєвої енергетичної самодопомоги
Бувають моменти, коли людина піддається небезпеці піддатися негативному енергетичному впливу інших людей, що контактують з ним. Скандали, сварки, неприємні розмови, прокльони, які кидають в обличчя. У такі моменти людина може отримати таку дозу негативної енергії, що це може здатне обернутися погіршенням здоров'я, занепадом сил, в окремих випадках перерости у важкі проблеми з енергосистемою. 1.Детальніше