До Гармонії - Разом!      Детальніше про сайт

Дзвінка Сопілкарка

Де ви на цьому дереві? Швидкий тест на визначення емоційного стану
Відомий британський психолог Піп Вілсон створив ультра-швидкий і неймовірно легкий тест, який допоможе протягом дуже короткого часу визначити, в якому емоційному стані знаходиться людина, і наскільки її очікування від життя відповідають тому, як йдуть справи в дійсності. Подивіться на ту картинку і спробуйте відчути: де саме на цьому дереві ви зараз відчуваєте себе? Зверніть увагу, що у кожного з цих чоловічків – свій власний настрій і внутрішній стан, який можна визначити з виразу обличчя.Детальніше
+2
63
5
Вчені встановили — нервовим жінкам потрібно пити шампанське щодня
Гарне дослідження, правда? Дедлайни, вічні кілометрові пробки і неминучі побутові проблеми здатні довести вас до крайнього нервового виснаження? Просто випийте келих хорошого шампанського, радять учені з Мадрида. Згідно з даними Інституту досліджень продуктів харчування в Мадриді, вживання ігристого напою підвищує захист організму перед віковими захворюваннями нейрофізіологічного характеру і допомагає впоратися зі стресом.Детальніше
​Що таке розстановки
Я не є спеціалістом з розстановок і, навіть, просто психологом теж не є. Тому моя думка буде чисто суб’єктивна, так, на хлопський розум. Розстановки придумав німецький богослов, священик-місіонер, філософ і психотерапевт Берт Хеллігер. Він народився в дуже релігійній католицькій родині в 1925 році. Навчався в католицькій школі-нтернаті, воював на Західному фронті під час ІІ Світової війни, був у полоні. Після війни отримав духовну освіту й став місіонером в Африці, серед зулусів.Детальніше
Чому нас дратує питання «Вам щось підказати?»
Як часто, заходячи в магазин і почувши чергове «Чи можу я вам чимось допомогти», ми відчуваємо роздратування? Чому питання менеджера в ресторані «Вас чекають?» Викликає у деяких з нас відторгнення? Психологи пояснили, чим викликана негативна реакція на безневинні питання. У магазині ми відчуваємо дивне відчуття – милий продавець своєю послужливістю чомусь нас дратує. І у відповідь на його доброзичливе «А ви щось конкретне шукаєте?» Ми цідимо крізь зуби: «Ні, я просто зайшла подивитися».Детальніше
Ваша мова любові
Слова підтримки, якісний час, подарунки, вчинки служіння, фізичний доторк - які з них є вашою основною мовою любові? Можливо ви вже знаєте, а можливо - не маєте ані найменшої уяви, яка саме. "Питальник про п'ять мов любови" дозволить вам дізнатися напевне. Питальник складається з тридцяти пар тверджень. Прочитайте кожну пару і виберіть одне з тверджень, яке краще підходить до ваших вподобань. Тоді в правій колонці обведіть відповідну літеру.Детальніше
Одного разу...
Одного разу моя мама увійшла в мою кімнату без стуку, взяла мою сумку і стала в ній ритися. - Мам, що ти робиш? - Я бачила у тебе аспірин. Голова розколюється… - Мам, у мене є аспірин, але можна ж попросити... - Так я бачу, що ти зайнята, ось і не відриваю. Мені 15 років і в цьому діалозі я засвоюю чітку річ: особистих меж не існує. *** Одного разу ми з моїм тоді ще хлопцем Мішею пішли в гості.Детальніше
​"Занадто багато любові, мамо ..."
Що таке "материнська Любов" Я почала писати цей текст дуже давно. В голові. Ночами. Після сесій з клієнтами. Після груп з сімейних сценаріїв. Після випадкових спогадів випадкових розмов. Усвідомлюю, що "зазіхнула на святе" - материнську любов, яка "оспівана і овіяна". При цьому на власному професійному і особистому досвіді знаю: коли настає момент, і хтось називає своїми іменами те, що неприємне, страшне, нестерпно болюче і важке, всім стає легше.Детальніше
​Чому потрібно любити себе, щоб бути успішною
Три простих вправи, які допоможуть змінити життя на краще Не так давно американські психологи відкрили цікаву закономірність: страх сказати оточуючим про те, що ви пишаєтеся своїми досягненнями може сильно загальмувати ваше просування по кар'єрних сходах. Зазвичай така поведінка спровокована низькою самооцінкою, особливо якщо вам здається, ніби всі ваші успіхи трапилися виключно через вдалий збіг обставин, а не тому, що ви професіонал своєї справи.Детальніше
​Людина, зріла версія
Що потрібно людям у старості. Кожна стадія життя пов'язана з іншими завданнями і потребами, - говорить американський психолог p розвитку людини Ерік Еріксон. У віці немовляти потрібно спочатку навчитися довіряти і любити інших - тоді домінує потреба у близкості. У дитинстві розкривається відчуття індивідуальності, вивчаються свої власні думки та емоції, освоєння самоконтролю.Детальніше
Я надто стара для цього ...
«Я дуже стара для цього», - дивовижна фраза. З одного боку, дійсно, ніхто з нас не молодшає. З іншого боку, такі слова зазвичай вимовляють квітучі, рожевощокі, від сили 30-річні дівчата. І тут вже когнітивний дисонанс зашкалює. Стара? Уже? А що ж буде далі? Якщо зібрати в купу всі вікові стереотипи, що гуляють по нашому суспільству, то вийде приблизно такий розклад. Від 16 до 20 років - це молодість.Детальніше
​Менталітет самотньої жінки
Мова в цій статті піде аж ніяк не про тих одиноких жінок, які постійно перебувають у пошуках чоловіків. І не про тих, хто перебуває в депресії через невдале особисте та сімейне життя. Йтиметься про породу одиноких жінок нового покоління. Портрет жінки-одиночки Це ті, хто молодше 60. У Радянському Союзі було багато самотніх жінок - розлучених або тих, хто взагалі ніколи не був заміжньою. В основному вони ділили своє життя між роботою і домом.Детальніше
​«Непотрібне закреслити» - простий спосіб позбутися від поганого в житті
Щоб викреслити погане з життя, треба це просто викреслити. Це дуже просто. Спочатку треба ... Мама одного маленького хлопчика помітила: трирічний Гриша густо закреслював Діда Мороза всюди, де той був намальований. Особливо - бородате червононосе обличчя. А потім намагався вирвати картинку і викинути за двері. Спочатку мама м'яко посварила сина, а потім тільки зрозуміла: рік тому приходив артист, переодягнений Дідом Морозом. І страшенно Гришенька злякався.Детальніше
​Як з'являються жінки з залізним характером
Якщо Бог хоче зробити жінці комплімент, він дарує їй доньку! А коли хоче її захистити, то дарує їй сина! На прийом прийшли мама і син 17 років, із запитом на налагодження відносин. Протягом року спалахували сварки, старі правила не працювали, а нові встановити вони не могли. Кожен вважав свою точку зору правильною і можливості домовитися не могли знайти. Емоційного контакту між ними не було, відносини зводилися до функцій, які кожен повинен був виконувати по відношенню один до одного.Детальніше
​Я попросив тещу забрати онука
Я попросив тещу забрати онука, поки ми з дружиною будемо відпочинку. Відповідь буду пам'ятати завжди Зазвичай тещ або не люблять, або ставляться до них з упередженням. А ось мій колега завжди відгукувався про матір своєї дружини з великою повагою. На моє запитання, в чому секрет його хороших відносин з тещею, він мені відповів: "Коли я одружився, я з побоюванням поглядав на свою майбутню тещу.Детальніше
Ти мене любиш?
- Ти мене любиш? - хлопчик років п'яти запитав у мами, від якої дві хвилини тому втік на велику відстань. - Ні! - безапеляційно сказала мама, не вкладаючи в тон і натяку на жарт. - А ти? - хлопчик з надією в очах перекинувся до тата. - І я, - також прозвучало у відповідь. Хлопчик пригальмував, спробував взяти батьків за руки, які ті, в силу виховного моменту, відсмикнули. Він заглянув їм в очі і опустив голову.Детальніше
← Попередня Наступна → 1 2 3 4 Остання
Показані 1-15 з 111